Stres jest naszą naturalną reakcją na trudne i niebezpieczne sytuacje i zwykle mobilizuje do działania. W tym zakresie jest więc pozytywny. Co innego jeśli jest długotrwały, ukryty lub zbyt silny. Może doprowadzać do nawracających bólów głowy, kłopotów ze snem, lęków, nerwicy, a nawet depresji. Osłabia nasz układ odpornościowy lub zaostrza choroby autoimmunologiczne, doprowadza do zaburzeń układu sercowo-naczyniowego, np. zawału serca, przewodu pokarmowego, np. choroby wrzodowej. Nadmierny stres powoduje akumulację napięcia objawiającą się m.in. w postaci wzmożonego napięcia mięśniowego, nawet w stanie spoczynku. To doprowadza do bólów kręgosłupa i mięśni oraz osłabienia wydolności fizycznej. W terapii odprężająco-relaksującej stosujemy techniki skutecznie zmniejszające napięcie psychiczne oraz mięśniowe. Poprawa wydolności fizycznej, ustąpienie bólów, wzmocnienie systemu szkieletowo-mięśniowego oraz sercowo-naczyniowego przyczynia się do poprawy nastroju, a tym samym jakości życia.

Zakres

Ikona

Zajęcia ruchowe (nordic-walking, joga, tai-chi, zumba)

Ikona

Zabiegi rewitalizujące (masaż, hydromasaż)

Ikona

Terapia z wykorzystaniem bieżni antygrawitacyjnej ALTER-G

Ikona

Wzmocnienie kręgosłupa przy użyciu robota diagnostyczno-terapeutycznego CENTAUR 3D

Ikona

Fizykoterapia (fala uderzeniowa, światłolecznictwo, ultradźwięki – jeśli są wskazania)

Ikona

Zabiegi w kriokomorze

Ikona

Zabiegi na basenie

Kliniki oferujące usługę

Kliniki

Międzylesie

Klinika Rehabilitacyjna

Mrówcza 124
04-697 Warszawa

+48 22 150 15 50

Dowiedz się więcej